Mallette — Adulte, pensée empêchée

Des ressources pour prendre du recul lorsque la pensée semble bloquée et retrouver progressivement du mouvement.

Il arrive que l’on sache que l’on pourrait avancer, réfléchir ou agir… sans parvenir à le faire. Quelque chose semble retenir la pensée, créer un blocage ou empêcher de mobiliser pleinement ses ressources.

Cette mallette propose un espace pour observer ce qui se joue, mettre des mots sur son expérience et cheminer à son rythme.

Que contient cette mallette ?

• un guide ;
• un carnet pour accompagner son cheminement ;
• une carte mentale ;
• un mode d’emploi ;
• différents supports réunis dans la mallette.

Ces ressources permettent d’engager une réflexion personnelle et d’explorer progressivement son propre fonctionnement.

Format : mallette numérique composée de plusieurs fichiers PDF, disponibles après l’achat.